updateindonesia

Cara Menjaga Kesehatan Gigi Di Masa Pandemi

Cara Menjaga Kesehatan Gigi Di Masa Pandemi – Jaga kebersihan gigi dan mulut di periode wabah covid-19 seperti sekarang ini pasti menjadi poin penting. Sayang, berobat ke dokter gigi sekarang ini tidak segampang dahulu. Pasalnya kita disarankan untuk cuman berkunjung rumah sakit dan dokter gigi saat alami kondisi genting seperti sakit gigi kronis, lebam, pendarahan yang tidak termonitor dan lain – lain.

Banyak janji teratur pengecekan gigi yang perlu di urungkan entahlah sampai kapan terkecuali kondisi genting. Walau saat ini sudah banyak dokter gigi yang kembali membuka servicenya, banyak peluang dokter gigi mengagendakan semakin sedikit janji jumpa untuk menahan penebaran covid-19 antara pasien dan dokter. Akhirnya, Anda harus menjaga gigi sendiri di dalam rumah.

Cara Menjaga Kesehatan Gigi Di Masa Pandemi

  • Sikat Gigi Teratur

Jika Anda telah jarang – jarang lakukan perawatan ke dokter gigi sepanjang beberapa minggu atau beberapa bulan akhir, belum telat untuk menjaga gigi supaya tidak mengakibatkan kerusakan tetap seperti gigi berlubang.

Karena itu jaga kebersihan gigi penting dalam menahan gigi berlubang apa lagi pada periode wabah. Anda di anjurkan selalu untuk menggosok gigi minimal 2x satu hari sepanjang dua menit.

Beberapa pakar merekomendasikan untuk menukar sikat gigi tiap tiga sampai empat bulan. Sesudah Anda mempunyai sikat gigi yang baru, ingat – ingatlah untuk menyimpan dalam status tegak dan di lokasi yang kering, jauh dari sikat gigi punya seseorang.

Anda dapat menimbang untuk beli sikat gigi elektrik yang bisa menolong efektivitas kebersihan gigi, menurut Alphonse Matrone, dokter gigi di Olyphant, Pennsylvania.

  • Gosok Gigi Setelah Ngemil

Sikatlah gigi selekasnya sesudah makan atau minum jika Anda barusan konsumsi suatu hal yang memiliki sifat asam seperti kopi atau buah. Beberapa pakar mereferensikan untuk menggosok gigi sepanjang 30 menit.

“Ini kembalikan ph normal dan aktifkan air liur, yang disebut pertahanan alami gigi pada bakteri dan plak”.

Ini sesudah minum koktail atau alkohol yang bisa mengakibatkan mulut kering, dan adalah tempat berkembang biaknya plak dan bakteri.

  • Diskusi ke Dokter

Bila Anda alami ngilu atau tanda – tanda apa saja, jangan ragu untuk mengontak atau kirim email ke dokter gigi Anda. Banyak dokter di program kesehatan yang bisa memberi anjuran dan menganalisis tanda – tanda yang sedang Anda rasakan, dan menolong atau mempunyai jalan keluar simpel untuk perawatan gigi di dalam rumah untuk Anda. Dokter gigi akan pastikan pasien memperoleh suport yang mereka perlukan.

Kesehatan itu penting, maka jagalah kesehatan diri anda agar di jauhkan dari segala penyakit. Sekian artikel di atas yang sudah kami bahas, nantikan kembali artikel selanjutnya yang tentu tidak kalah menarik untuk kami bahas. Terima Kasih ^^

 

Related Posts